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晚上睡不着就是失眠?深入了解睡眠障碍症状

时间:2018-08-16 14:49来源:南京仁康医院

  相信很多人都有过这样的经历,当第二天有考试或者重要工作时,在晚上即将入睡时往往会由于过于紧张而无法入睡。直接彻夜难眠,影响了第二天的正常发挥。虽说失眠是正常的现象,但是如果失眠持续时间过长,影响了我们正常的日常生活。那就需要注意了。接下来我们就一起来看看晚上睡不着就是失眠?深入了解睡眠障碍症状

  晚上睡不着就是失眠?深入了解睡眠障碍症状
 


 

  一、入睡困难

  患者躺在床上辗转反侧,却怎么也睡不着,这是一种十分常见的失眠类型。在神经症中也会经常出现。

  二、夜间易醒

  患者夜间经常会多次醒来,特别是有烦心事时,更容易陷入这种状态。

  三、早醒

  患者一般在凌晨3点或4点就会醒来。尽管还没有睡够.但再也无法入睡。当患者有烦心事或生活节奏被打乱时,经常出现这种情况。在抑郁症中.早醒是常见症状。

  四、睡眠浅

  睡是睡着了,但是总感觉没有睡熟或者睡眠质量差。

  晚上睡不着就是失眠?深入了解睡眠障碍症状。睡眠过度是指患者尽管睡眠已经很充足,但白天仍会困得无法忍受。一是因为患者可能患有某种疾病导致睡眠很浅,或者睡眠被分割成几部分。二是由于嗜睡症等原因,使大脑保持清醒状态的功能受到了损伤。

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