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失眠的常见症状是什么?

时间:2017-07-14 15:40来源:南京仁康医院

  失眠的常见症状是什么?很多的人到了晚上睡觉的时候,比较困难,翻来覆去睡不着。比如是更年期的女性,因为精神压力大,容易失眠,也有一些上班族们,因为工作和生活,也会出现难以入睡的情况。我们要注意了解一些症状,那么,睡眠障碍的常见症状是什么呢?

  睡眠过多

  失眠的常见症状是什么?如因各种脑病p内分泌障碍p代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡o以及因脑病变所引起的发作性睡病o这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作o往往伴有摔倒p睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。

  睡眠过少

  失眠的常见症状是什么?整夜睡眠时间少于5小时,表现为入睡困难,浅睡,易醒或早醒等,失眠可由外界环境因素(室内光线过强p周围过多嘈音p值夜班p坐车船p刚到陌生的地方)p躯体因素(疼痛p瘙痒p剧烈咳嗽p睡前饮浓茶或咖啡p夜尿频繁或腹泻等)或心理因素(焦虑p恐惧p过度思念或兴奋)引起。一些疾病也常伴有失眠,如神经衰弱p焦虑p抑郁症等。

  夜惊

  失眠的常见症状是什么?主要发生在4-12岁的儿童,男孩多见,多有家族史。往往发生在人睡后半小时至2小时内。表现为睡眠时突然发生,猛然惊醒,一声怪异的尖叫,随后不停的哭喊,双手乱打,双腿乱蹬,床上或下地无目的行走。同时伴有面部表情恐怖,眼睛睁大,明显的呼吸急促、心跳加快、吐孔散大、皮肤潮红出汗。对父母的安抚奄无反应,拒绝任何接触,有时激烈的活动可以造成外伤。发作中很难唤醒,持续时间大约数分钟,多在发作停止前清醒,对发作过程仅有片段回忆。同步录象脑电图监测发作期和发作间期,均无宜痛样放电。

  梦魔

  多始于儿童期3-6岁,无性别差异,发生于REM睡眠期,多为长而复杂的梦,内容恐怖,数周或数月发作一次。患儿梦魔时很少讲话、尖叫少有形体动作或下地行走。后定向力迅速恢复。对刚才的梦境内容能够清砚回忆。由于情绪的恐怖和焦虑,很难立即继续入睡。

  睡行症

  亦称梦游,多在4-8岁之间发病,是在慢波睡眠中发生的睡眠时行走,出现于夜间睡眠的前1/3时段中。表现为睡眠中突然起床,双目凝视,安静的走来走去,有时喃喃自语,不能回答问题,但很容易在父母语言的指引下回到床上再次入睡。有时可以完成一些复杂的活动,如避开障礴物行走,从一间屋走到另一间屋,甚至能开门走到外面,造成愈外伤容。梦游结束时完全清醒,对刚才发生的事件不能回忆或只有片段的回忆。

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